专家认为，在办公室工作时最好戴框架眼镜。

　　秋季干燥，人体水分容易蒸发，是干眼症多发季节，而更年期女性由于体内激素分泌失调，导致泪腺分泌减少，成为干眼病高危人群。据中山大学附属眼科医院干眼科统计，更年期女性占总看病人群的1/3~2/3。

　　眼科专家提醒，干眼症患者补水尽量选择一次性包装人工泪液。更年期女性干眼症以“润”为原则食补，职业女性应少化眼部彩妆。

　　六成患者为更年期女性

　　今年45岁的刘女士是全职家庭妇女，身体也很健康。然而入秋以来，她发觉自己的双眼开始变得特别容易疲劳，成天都很干涩，如果眼睛定定地看一样东西，十来秒钟就会觉得酸痛。刘女士觉得很奇怪，自己并不是网虫，也不像白领那样每天频繁地用眼，为什么眼睛会酸涩？原来，刘女士和许多其他同年龄段的女性一样，由于体内激素紊乱而产生了干眼症。

　　“我们接到的干眼症患者中，约六成都是更年期女性。”中山大学附属眼科医院干眼专科主任医师梁凌毅介绍。广州市中医院眼科主任徐惠英也表示，入秋以来就诊的更年期女性干眼症患者增加了一成多，每10个干眼症患者中有3个是更年期女性。

　　专家介绍，秋天天气干燥，水分易蒸发，本来就是一个干眼症多发的季节，而更年期女性由于体内激素水平的波动，对干燥的天气更为敏感，是秋季干眼症高发人群。专家解释，在一般情况下人的双眼依靠泪腺供给水分就可以保持湿润，每一次眨眼，泪水都会像一层薄薄的水幕一样覆盖在眼角膜上，“但更年期女性，体内激素往往调节失衡，而人体泪液的分泌受到体内激素的调控，激素水平紊乱使泪腺分泌减少，眼睛得不到必要的滋润，产生干涩、酸痛感。“更年期女性的干眼问题，多数属于水液缺乏。”梁凌毅表示。

　　徐惠英表示，从中医的角度来说，大多数更年期女性都会有体质阴虚、津液不足的问题，“因此女性进入更年期后，包括泪腺、性腺在内的一些腺体都会出现分泌减少的现象。”另外，更年期女性较常出现心烦多虑、精神抑郁，常常会出现肝气郁结，从而影响到眼睛。